セゾン暮らしの大研究：散歩の効果、監修

セゾン暮らしの大研究様のサイトでの「散歩がもたらす7つの健康効果、毎日の習慣に上手に取り入れる方法」の監修をさせて頂きました。穏やかにすごすヒントになれば幸いです。

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