自由大学

~「未来を歩く姿勢学」「オトコの姿勢学」~

【 自由大学 未来を歩く姿勢学 】

「今をもっと健康に、未来ももっと自分らしく」をテーマに、姿勢や歩き方から、ありたい自分を考える全5回の講義です。自分の姿勢や歩き方のくせを改善し、美しく正しい歩きを身につけるとともに、さまざまな印象の歩き方の体感・分析などを通して、「自分がこうでありたいと思う姿」を導き出します。ハイヒールでの美しい歩き方等もレクチャーいたします。

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【 自由大学 オトコの姿勢学 】

全5回の講義でひとつのテーマについて学ぶ「自由大学 未来を歩く姿勢学」の男性向けクラス。この講義では「なぜ姿勢が良い方が良いのか」を、受講生同士の個性を見つけながら、分かりやすく実践と体感を通して学びます。「いい姿勢は、人とチャンスを近づける」をテーマに、よい仕事、よい人生を送るために必要な個性の認識と自己管理を学び、キャリアアップに繋げます。

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