「姿勢を良くしよう、背筋を伸ばそう。と思うけれどもどうしても猫背になってしまう」ということはありませんか。 これは意思や意識の問題ではなく、実は人間の身体の構造上の理由などがありどんな人も背筋が伸ばしにくいものです。本日 … 続きを読む どうして猫背になるのか／猫背解消体操